Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Ý Tưởng dua chua di kim loại nặng môn muối chua công thức salad hoa quả mẹo rán cá cút Harry lam mẻ kem chocolate Nau pho mon cuon Hải sản cach nau xoi phuc kien o bánh cuon salad mi quán Cách làm chè chuối mÃƒÆ sốt đào cho món nướng mon an dan da thit heo chien mi hoanh bánh tráng bọc tôm cach lam salad mi boË đi ăn bánh xèo củ hũ dừa quận 2 Nui tron trồng cây thịt lợn món cua biển ngon hạt điều trung quoc banh cupcake Thanh long Dấm cach lam bim bim khoai tay Banh trang cách làm salad nga chè đỗ xanh hạt sen công thức kem sữa chua cach lam ca tre kho tieu san day bánh mít cach lam banh bi do jambon ức gà cuộn phô mai chiên Chùm cơm rang rong biển đậu kho Món ăn ngon canh cá nấu cay thit nuong xa xiu ngon thơm ngon các món chay ngon Nước hàng cach nâu pho bo Thà cac loai banh cookie thit kho tau thom ngon gio song boc trung cut chien gion văn cách làm bánh mousse chanh leo Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ day nâu ân táo dâu chuối mận hậu bò bía goi ngu sac cách nấu canh ngheu lua cách làm kem chuối lạc cach lam cha ca chien xu canh so diep nau mang che dau trang banh lot ngon sốt pét tô xào thịt bò măng tây trứng ủ muối Món an cho ba bau giải nhiệt cấp tốc thui oc huong xao trung muoi chè hạt dẻ dau bap kho quet lam ech xao ca tim banh cuôn Cach lam banh trang tron cánh gà chiên sốt me may vムbảo vệ gan protein bữa sáng Hot gà lá sách nấu ráo cây cảnh củ khoai Trộn thit xa xiu ngon nhu tiem mon cha ca thac lac chien Bua cạo giờ phong bánh quy sữa món kho tự làm bánh mì que tại nhà luộc trứng gà lam nam dui ga xao toi sÃƒÆ n tau hu ky cuon rau nam bữa Đậu hũ chiên ga kho xa banh MI uc gà Món Cuốn bep eva lật quả táo lộ Lạp xưởng ghẹ Súp ghẹ ngon ngọt bắp bò kho Cách lam mam Hủ